Pick a Card อัปเดตดวงสุขภาพในช่วงหน้าร้อนนี้ - ไพ่กองที่ 2
สำหรับกองที่ 2 นี้ ควรระวังเรื่องสุขภาพช่องปาก เหงือก และฟัน รวมถึงกล่องเสียงเป็นพิเศษ มีเกณฑ์ที่จะเป็นร้อนใจ หรือเสียงแหบ เสียงแห้ง ควรระวังเรื่องน้ำหนักตัวที่อาจจะเพิ่มมากขึ้นจากการทานอาหารหวาน ๆ มากเกินไปในช่วงหน้าร้อนแบบนี้ จะทั้ง ชามนมไข่มุก ไอศกรีม บิงซู อะไรก็ตามแต่ ที่อาจส่งผลให้เกิดแผลในช่องปาก หรือหลอดลมอักเสบได้ด้วยเช่นกัน อีกทั้งควรระมัดระวังในเรื่องของสุขภาพช่องปาก เพราะอาหารรสหวานเองก็เป็นแหล่งอาหารของแบคทีเรีย ควรหมั่นแปรงฟันให้สะอาดป้องกันปัญหาฟันผุ โดยเฉพาะช่วงโควิด ที่มีความเสี่ยงสูงในการไปรักษาทางทันตกรรม พยายามจิบน้ำบ่อย ๆ ในระหว่างวัน และใช้เสียงโทนสบาย ๆ ในการพูดคุยเพื่อรักษากล่องเสียงตัวเองในช่วงหน้าร้อนนี้
